对很多中国考生来说,act考试是一个新的领域。与sat相比,act考试增加了科学部分,考察面更广。那么act难吗?act考试内容丰富,且时间紧迫,对读写和逻辑思维能力有很高的要求。本文将深入解析act各部分内容,分析act备考的难点,并给出顺利应对act考试的建议与技巧。 act语法部分题量大、知识点更广且考查花样多 ACT语法部分共75道题,6篇文章,平均每道题只有0.6分钟可以作答,这对读写能力和速度的要求极高。与SAT相比,ACT语法部分更侧重于纯语法题,需要掌握的语法知识点也更多更广。此外,ACT语法中的陷…

ACT理论是接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,简称ACT)的理论基础。ACT疗法由美国内华达大学的Steven C. Hayes教授在20世纪80年代提出,它借鉴了功能主义语言学和行为主义心理学的理论,提出了“关系框架理论”和“功能性语境主义”,构建了ACT的精神病理模型和改变模式。ACT理论认为,人类语言和认知的缺陷是心理问题的根源,解决心理问题的关键在于提高“心理灵活性”。ACT通过六大核心过程(接纳、认知解离、关注当下、观察自我、明确价值、承诺行动)帮助个体提…